ボクシング

メンタル・自己啓発

もっと自分に自信をもっていいんだ。外国人ボクサーのように。

外国人ボクサーの試合前インタビューを見たことありますか?

1ラウンドでKOだぜぇ。
二度と立てないようにぶっ潰してやるぜぇ。

的なインタビュー。

私はいつも、「この人ここまで言って負けたらどうするんだろう?」と考えてしまうんです。私だけでしょうか?皆さんはどうですか?
でもよく考えるとこの「自身をぶちまけること」って大切だと思うんですよね。

「負けた時のことなんて考えない」こと。
多分彼らにとって負けた時のことを考えた瞬間に負けなのでしょう。

「勝ちたい」ではなくて「勝つ」。
実現したいことがあったら「〇〇したい」とかではなく「〇〇する」または「〇〇した」と発信するのが良いようです。
これも多くの本に書いてありますよね。

どうしても我々はこんなこと言ってできなかったら恥ずかしいとか考えてしまう傾向があります。
出来なかったり負けたとしても色々言われるのは一瞬のことかもしれませんし、私のようなレベルではれば誰にも何も言われない場合の方が多い。

ボクサーだって私が「なんだよ、負けちゃったじゃん!」と言ったところで痛くもかゆくもないのです。
有名選手ですとメディアが黙っていないのでしょうけれども、それだってずっと言われる訳ではありません。

あるアスリートは、「メディアにたたかれるようになったら一流の証拠」とさえ言っています。なるほど。

ただ、負けてしまった後は買った相手を堂々と称えるところがまたカッコイイんですよね。

ボクシング

失敗した時のことなんて考えない

私は一浪して大学に入りました。
当時お付き合いしていた彼女と当時このような会話がありました。

「落ちたらどうする?」
「私落ちないから」
「いやいや、もし、もしだよ、落ちたらどうする?」
「いやだから私落ちないから!」

彼女は見事現役で大学に合格しました。

精神的な退路を断つというか、失敗した時のことなんて考えない。
今考えても脱帽です。
なんと恥ずかしい質問をしてしまったのだろうと。

強い自分をイメージする。ダメだった時のことなんて考えない。
簡単のように見えますがなかなか難しいですよね。イメージすることぐらいタダでできるんですけどね。

どうしても周りからどう思われるかを考えてしまう自分がいる。
ここ最近は「まあ、誰になんと言われようと自分の人生だし」と自分に言い聞かせることができるようになりました。

2017年後半ぐらいから自分が強くなった気がしています。

仕事でも空手でも色々結果が出てきています。
さて2019年ももう1/4が終わってしまいました。

色々チャレンジして強くなりましょう。イメージですよ、イメージ。

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